Рецепты рыбы для пароварки диетические
Блюда из рыбы в пароварке - рецепты
Рыба в пароварке — вкусные рецепты рыбы в пароварке. Рыба в пароварке — раздел диетических рецептов рыбных блюд. Практически все виды рыбы являются диетическими. Они богаты микроэлементами, витаминами и аминокислотами. Жирные виды рыбы содержат омеганенасыщенные жирные кислоты, снижающие холестерин. Паровая рыба легко усваивается, несмотря на высокое содержание в рыбном мясе жира.
Рыба, приготовленная в пароварке, отличается особым вкусом, который не похож на вкус жареной или вареной рыбы. Она получается очень сочной и нежной. Порционные кусочки рыбы или рыбного филе уложить на дно пароварки, посолить, посыпать пряностями розмарин, базилик, укроп, лимонный перец , сбрызнуть лимонным соком.
Рыба — это уникальный продукт, который можно использовать, как повседневно, так и для праздничного застолья. Существует огромное количество рецептов в кулинарии разных народов. Блюда из рыбы на пару пользуются большим успехом у тех, кто придерживается правильного питания или следит за калориями. Их обязательно надо вводить в детское меню и также готовить для взрослых во время постных дней. Чтобы блюдо получилось вкусным и ароматным, надо использовать пароварку.
Похожие статьи
- Горячие бутерброды с консервами рыбными - Рыбные блюда. Блюда из рыбных консервов и морепродуктов
- Легкая разборная лодка - Мотолодка «Мотылек» лодка для рыболовов и охотников
- Все рецепты блюд из рыбы и морепродуктов - Блюда из рыбы и морепродуктов - Рецепты - Вкусные рецепты
- Как сделать приманку для щуки своими руками - Прикормка для рыбы своими руками: Рецепты прикормки дл